毎日、歩いています♪



散歩の相棒が居ますので🤗








昨日も、投票所までお散歩していました。




雨が降っていたので雨ガッパ着させて出かけました。




元野犬？山育ち？なので雨☔️は、全然気にしないのですが、帰ってから身体を拭くのがたいへんなので雨ガッパです♪








草むら大好き❤で









直前まで雨が降っていたので足元ビチャビチャなのですがお構い無しです😅





帰った後お腹周りから脚まで拭くのがたいへんなんですけど😅












仕方ないですね😅








晴れている日は、気温も高く、地面も熱いので少し歩くとハーハーゼーゼーなんですが








雨の日、雨が上がった直後は、彼にとっては、気温も下がり良い感じ？なのでしょうか？








毎日10000歩！






ほぼクリアしているのは、彼のおかげかも？








今日も元気にお散歩予定です🤗





甘噛みが結構痛いです😅

毎日10,000歩を目標にウォーキングをしています。






スマートウォッチ⌚️とスマホ📱を連動させて歩数管理をしています。









5月の平均歩数は、14,724歩でした。










わさびと一緒に、毎日、仕事が終わって帰ってから散歩に出かけます♪





どちらの散歩なのか？😅





ちょっと怪しいですが😅





最近は、少しずつ気温が上がってきて










30分過ぎた位から休憩が入るようになります😅




公園内ならば、水場で水を飲ませて少し休ませて🥰




それでも、1時間4キロ位の散歩をしています。










でも痩せないけど？
（犬も私も・・・😅）




継続は力❣️







10,000歩を目標に歩きます♪

朝飯前の仕事をしました。







ビニールパイプが90束入荷しました。




92束で注文したのですが、積載量の関係で載りませんでした😅









バイト君2人と一緒に朝飯前こらガッツリ担ぎ降ろしトレーニングです！




大学時代に体育会ラグビー部で鍛えたバイト君2人は、軽々と担ぎますが、結構な重さです。








4メートルと長さもあり、バランス取らないと上手く担げません。



バイト君2人は、35束ずつ、私は20束




30分かけてトレーニングしました。





この後、久しぶりに一緒に朝ご飯を食べて





2人は、再び布団へ？




私は、二度寝が出来ずに😅





朝飯前の仕事でした♪