7月もなんとか1日10000歩をクリア出来ました！





ついでに確認すると
7月までの歩数は2,799,279歩

平均は、13,142歩


まだ頑張っています







しかし梅雨明けからワンコの散歩がすっかり減ってます



暑い中歩かせても良くないですし





15分も歩くともう帰りたがります


路面も熱くなっていたりするので出来る限り日陰を歩く様に気をつけています。


でも、まぁ15分位で良いのかな？

秋になったらまたしっかり歩きます！


暫くは短縮コースで我慢して
室内でエアロバイク漕いで頑張ります♪