新年明けましておめでとうございます。


今年も宜しくお願いします。





今年もこの相棒と頑張って歩きます^_^。



昨年は、年間平均で11,745歩




12月は、月間平均で13,418歩



でした。


今年は、どこまで記録を伸ばせるのか？
はたまた、減ってしまうのか？




ぼちぼちとこちらで投稿させていただきます。

1日10,000歩を目標にしています。


11月の歩数は、




月平均で13,140歩でした。








休みの日には、朝焼けを見ながら愛犬と散歩しています。







夕焼けを見ながら散歩する事もあります。




平日は、仕事が終わると既に真っ暗なので反射材を身に付けて、ライトを首からぶら下げて散歩に出かけています様






今年の平均歩数も、11,588歩で今のところ目標値を上回ってます♪



12月も寒さに負けず頑張って歩きます🚶

1日10,000歩を目標に身体を動かしています。






8月もギリギリですがクリア出来ました。


お盆休みの期間ですか？
明らかにサボってますね�





それでも何とかクリア出来たのは、







散歩の相棒のおかげです♪














土砂降りの日でも雨合羽着て出かけています。　












あまり気にせず歩いてます。




連れて出る私も長靴履いてカッパ着て傘☂️さしての重装備で出かけます。








これからは、段々と涼しくなって散歩が楽になるのでもう少し歩数を伸ばしたいところですね！