毎日、10,000歩以上歩く事を目標にしています。



普段、身に付けているスマートウォッチとスマホを万歩計代わりに使っています。







2月も寒い中、ごそごそと歩いて






平均14,666歩歩きました。



年間の平均でも14,005歩❣️






時々、用事があって散歩が出来ず10,000歩歩けない日もありますが頑張っています





夕焼けおじ散歩しています



これからは、暖かくなって散歩には良い季節です。もう少し歩数を増やしていきたいと思います！