2022年08月01日 7月は14104歩 7月も暑い中、しっかり歩いていました。年間平均は15141歩ですね🥰毎日の散歩がかなり効いています。前半は、元気に走るのですが、帰る頃には、グデグデ?休み休みになってます😅公園で必ず給水します。夕方6時頃から出かけるのですが、最近の暑さは、全身毛皮な彼には厳しそうですね。大型犬🐕は、余計に暑い💦のか?よだれ垂らして歩いています。もう後半は、3分に1回休憩?今日も暑い🥵から、帰りはウォーキングには、なりそうもありません😅 「家族」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (2) 1. noda 2022年08月01日 20:31 15000歩平均はすごいですね。自分は7月平均13231歩でした。自分の場合ほとんど比較的涼しい地下街を歩いているのですがそれでも帰って来ると上から下まで汗びっしょり。洗濯物が早く溜まってしまうのが一番の苦痛です。足腰が衰えない様に、それと妻が亡くなってから体重が12キロ減ったのと体脂肪も8位減りましたのでそれは不幸中の幸いと思いそれを維持しようと頑張っています。先週から本当の夏の暑さになってきました。わさび君共々無理の無い様熱中症には気を付けて頑張ってください。 2. 社長 2022年08月01日 20:59 nodaさん、コメントありがとうございます。 年間平均は、何とか15000歩を維持しています。 この時期、わさびも夏バテか?食事量も減ってます。一日中ほぼエアコンの効いた部屋に居るのに・・・。 散歩も前半楽しそうに歩いたり走ったりなのですが後半はバテバテで3分に一回休憩?みたいな感じになってます。 nodaさんも夏の暑さに気を付けてお過ごしください。 お盆休みまでもう一息、お互い無理せず適当に頑張りましょう! コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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コメント一覧 (2)
年間平均は、何とか15000歩を維持しています。
この時期、わさびも夏バテか?食事量も減ってます。一日中ほぼエアコンの効いた部屋に居るのに・・・。
散歩も前半楽しそうに歩いたり走ったりなのですが後半はバテバテで3分に一回休憩?みたいな感じになってます。
nodaさんも夏の暑さに気を付けてお過ごしください。
お盆休みまでもう一息、お互い無理せず適当に頑張りましょう!