お盆休みの13日、15日とサイクリング(朝練?)していました♪
ゆっくり路面を確認しながら走ります(((^^;)
立派な橋もかかってますけど誰も通らない?感じです(((^^;)
13日は
一瞬だけ豊橋から出ちゃってますけど豊橋の東側から南側をサイクリングしていました♪
15日は
海岸沿いから豊川の堤防沿いにサイクリング♪
半世紀前には、この辺りに海水浴に連れてきてもらった記憶が有ります♪
(美化された思い出ですけど?)
懐かしい風景です(^o^)/
15日に比べ13日の平均速度が遅いのは、
太平洋岸自転車道♪
渥美豊橋サイクリングロードを走ってました。
この道路が本当に酷くて・・・。
この道路が本当に酷くて・・・。
写真は、使い回しですみません!
ゆっくり路面を確認しながら走ります(((^^;)
立派な橋もかかってますけど誰も通らない?感じです(((^^;)
さすがに、朝6時台、7時台の気温は、30℃以下で風が気持ち良いですね♪
8時を過ぎると気温が上がってきて気持ち良く走れません
9時を過ぎると日陰になる所を走るとまだなんとか涼しい気がします
10時を過ぎると太陽がギラギラ✨☀️✨しだして猛烈に暑く、生暖かい空気の中を走っている感じで汗だく☀️😵💦
9時を過ぎると熱中症の危険が・・・
毎回9時を過ぎたら帰途につく!と決めて走っていました。
連日の猛暑日?
16日午後5時の会社の入り口(日陰になっているのですが)の温度計は、37℃超!!!
本日から業務再開(少々休みボケですけど)。
まだしばらくは、高温状態が続くようですので、皆さんご自愛くださいませ!
まだしばらくは、高温状態が続くようですので、皆さんご自愛くださいませ!
コメント
コメント一覧 (2)
暑い中のトレーニング、、拍手です
以前にもコメント致しましたが渥美半島のサイクリングロード、たしか木陰が多かったような。
合ったサドルに巡り合うのは本当に難しいですね。
私は、クッション厚めのアンダーパンツ(短パン仕様ーメッシュ)をはいています。これですとお尻はかなり保護されます、お勧めです。
コメントありがとうございます。
今回走ったサイクリングロード部分は、かなりの放置状態です。
アスファルトの舗装を割って雑草が生え放題、落ち葉は積り放題、枯れ枝も落ち放題で酷い状態です。
作る為の予算はしっかり取ってあっても維持の為の予算は?どうなんでしょうか?
途中、突然の通行止めになっている個所もあり出口を探してウロウロ、キョロキョロ、困ってしまいました。
サイクリングパンツは、レーパンをちゃんと履いているのですが増えた体重と衰えた脚力腕力でお尻への負担が増すばかり・・・。
以前から交換を検討していたので交換してみました。
革のサドルも試したのですが三角木馬状態?で痛~い(>_<)と倉庫に放置しました。
また、新しいサドルのレポートもブログに書きたいと思っています。