金子パイプ社長のブログ

愛知県豊橋市に暮らすパイプ屋社長のブログです。 仕事の事、趣味の事などを書いてゆきます。 趣味で会社のHPも自分で作りました。 下記のリンクからお願いします。

カテゴリ: ラグビー

1月3日は、母校の高校ラグビー部の初蹴りに参加しました♪

長男、長女(同じ高校のOBとOGです)次男(助っ人ラグビースクールOBで母校ラグビー部には、知人がたくさん)を伴い4人で参加して来ました。


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帰省中な若手OBの力もありOBチームが優勢に試合を運びました。

OBチームには、技と力は有りますが走力は、全く無い!のでオープンに展開されると得点される事が何回かありました。

現役チームは、そんなOBチームの短所と長所を見極めてどうやって試合を進めてゆくのか?

そんな部分を学習して欲しいですね~♪

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今年もよろしくお願いします!!!



友人に誘われてラグビートップリーグの試合を観戦する事になりました♪

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チケット購入しようとしたら売り切れ!?!?

いつも入る中央自由席が売り切れ状態です♪

ラグビー人気がきてますね〜♪

仕方無く自由席を購入しました。

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あとは、当日晴れて暖かい日になる事を願うだけです♪

ラグビーワールドカップを観戦しました♪
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1年以上前から申し込みしていました♪

組み合わせが決まった時からこの試合しかない!と決めていました♪(^_^)v

日本がアイルランドに勝つ日を夢見ていました♪

28日の土曜日は、(正確には前日の夜は)よく眠れませんでした。

午前中、仕事でしたので出社しましたが仕事が手につきませんでした。

仕事が終わると妻と2人で昼食も取らずに出かけました。


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アイルランドは、つい最近までランキング1位の強豪国です(((^^;)

日本は、9位でした。

ラグビーは、番狂わせが起き難いスポーツと言われるのですが、やりました!

奇跡を観ました♪

19-12で日本が勝ったのです。

エコパスタジアムの予選4試合の通しチケットが2枚で190000円でした!

でも、こんな凄い試合を観られたら1試合だけで190000円以上の価値が有りました!

まぁ、最初から他の試合は、平日なので子供たちにチケットまわすつもりでした♪


ワールドカップ

一生に一度です♪

奇跡を観ました♪(^_^)v

9月22日(日)は、ラグビーコーチの講習会に参加していました。

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とても下手なコーチですが少しずつでも向上すれば♪と、考えて朝から夕方まで1日の講習会に参加しました。

会場は、ヤマハさんの大久保グラウンドに隣接する
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クラブハウスと室内練習場でした♪

写真は、有りませんけどとても綺麗なクラブハウスと練習場でした♪

スタートコーチからランクアップしてC級コーチになりました。

だからどう違うの?と、言われると何も変わらないのですが。

最近は、参加出来てないのですが、また、ラグビースクールに参加出来るようになったら♪

子供たちと一緒に楽しくラグビーが出来るように♪

ちょっとだけお勉強していました♪




ラグビーの練習中に痛めた膝がようやく良くなってきました♪

怪我したのが一昨年の11月の終わり頃ですから1年半?かかりました!

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WBI(体重支持指数=脚進展筋力÷体重)が
右足 0.28→0.78
左足 0.48→0.66

0.6以下は、ジョギングも厳しい?
0.3は、歩くのが困難?

右足は、歩行困難
左足は、かろうじて歩行可能?
状態でした(((^^;)

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怪我した時は、確かに歩行が困難な感じでした(((^^;)
ちなみに、怪我したのは右足です(((^^;)


今年の2月頃、軽い運動の許可が出ました♪
(許可が出る前からコッソリ少しずつ運動してましたけど・・・)
3月から食事に気を付け(腹六分目!)ながら運動多め(週2回以上の筋力トレーニングと有酸素運動)の生活を3ヶ月続けて筋力アップとダイエットをしました。

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3月初旬と5月下旬の私です(((^^;)

同じく
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この時点でマイナス9.1キロ

今朝の計量では、マイナス11キロになっていました♪

体重支持指数=脚進展筋力÷体重ですから体重を減らせば数値は、良くなります。
また筋力アップすれば数値が良くなります。

筋力アップと減量の両方に取り組んだので数値が良くなりました

もう少し頑張って競技レベルまでの回復を目指します♪


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