前回のブログにも少しだけ書きましたが、ラグビーの練習をしてた時に、膝を傷めました(ToT)
ちょうど倒れた時に、膝の上に選手が
その時は、あまり痛みも無くて練習を続けてしまいました。
夕方から腫れて痛みだしました(ToT)
久し振りに痛みで眠れない夜を過ごしました(>_<)
25年以上忘れていた痛みでした(/´△`\)
膝の内側の靭帯を傷めたらしく、サポーターで保護しながら仕事しています(^^;
それでも10日経過して、少しずつ動けるようになってきました♪
少しずつ治ってきてます♪
座っている時は、外して、ごそごそ動く時にはサポーターをする位まで回復してきました♪
もう少しです♪
コメント